Met veel liedjes

De liedjes staan onderaan de aflevering.

Jonge kinderen leren touwtjespringen vooral door het nabootsen, en het gewoon doen.

Voor kinderen vanaf een jaar of vier/vijf is het belangrijk dat ze het touwtje springen bij anderen gezien hebben. Dan willen ze ook over hun touw heen stappen of springen, en het touw achterlangs over zich heen draaien.

Om het touw goed te leren ronddraaien en een regelmatig ritme te pakken te krijgen, kun je - zonder te springen - het touw dubbel in een hand nemen en ronddraaien. Daarna hetzelfde met de andere hand; en vervolgens met beide handen.

De draaibeweging kan tamelijk klein gehouden worden, en vooral met de onderarm. De kinderen leren dit door het zien en uitproberen. Uitleg is niet echt nodig.

Vanaf een jaar of zes springen de kinderen steeds meer in een regelmatig ritme.

Na het oefenen kunnen ze uiteindelijk touwtje springen met twee voeten tegelijk (zie linker afbeeldingen hierboven), of lopend springen. En... je kunt lopend springen terwijl je op de plaats blijft, óf vooruitgaand - zoals rechts hierboven.

Tip: Het springen is fijner en lichter als je bij het neerkomen doorveert op de voorvoet. Het kind leert dit als iemand het voordoet.

Onderaan de aflevering vind je allerlei liedjes (met spelbeschrijving) voor extra vreugde en ritmische ondersteuning.

Het springtouw

Sisaltouw, een natuurvezel, is heel geschikt voor het touwtje springen, kijk bij alletouw.nl. , of touwzaak.nl . Een goede lengte is de dubbele afstand vanaf de oksel tot de grond: ongeveer twee meter.

Handvatjes voor een springtouw kun je zelf maken van een stukje tak, maak ze eventueel mooi met houtsnijwerk, kijk hiervoor op de site van Het Zonnejaar. Je kunt ook een springtouw zonder handvatten gebruiken, maar het touw draait dan wel wat gauwer in elkaar.

Bij Waldorf Shop wordt een kant-en-klaar springtouw met handvatten aangeboden, voor verschillende leeftijden. Het is gemaakt van celjute. Het is mij onbekend hoe dit werkt in de praktijk, maar het ziet er heel goed uit.

En bij de Gestelse Bazar is een goed springtouw van sisal met handvatten verkrijgbaar.

Voor het touwtje springen met twee of meer personen is een touw van 5 tot 10 meter nodig.

Het grote springtouw

Wat een feest als het grote springtouw te voorschijn komt!
Een volwassene kan het zwaaien aanpassen aan de onregelmatige sprong van het jonge kind.

Hogertje

We beginnen met 'hogertje'. De volwassene houdt het touw losjes vast terwijl het touw op de grond ligt. De kinderen springen er om beurten over heen. Grotere kinderen kunnen een halve slag draaien terwijl ze over het touw springen.

Daarna hetzelfde, maar het touw hangt ongeveer 10 centimeter van de grond. En het touw gaat steeds ietsje hoger, en de kinderen springen er overheen.

Schommelen

Een van de kinderen staat in het midden voor het touw. Vervolgens wordt het touw langzaam heen en weer geschommeld.

Het kind springt omhoog wanneer het touw bijna bij z'n voeten is. Zo kan het touw ongestoord blijven schommelen.

Wanneer de kinderen redelijk ritmisch kunnen springen kan het liedje 'Zeven witte zwarte zwanen' bij het schommelen gezongen worden:

Slingeren door twee kinderen

Als de kinderen in een ritme kunnen springen, kan het touw zelfstandig door twee kinderen geschommeld en gedraaid worden. Bij 'hogertje' en het 'schommelen' houden ook zij het touw losjes vast.

Mochten er maar twee kinderen zijn, dan is één kind de draaier. Het touw wordt dan bijvoorbeeld aan een boom vastgemaakt.

Het touw moet ongestoord kunnen bewegen. Als de springer 'af' is, d.w.z. het touw raakt, neemt deze het touw over van een van de slingeraars.

Drie tempo's achter elkaar, met schommelzwaai en met boogzwaai

• Schommelzwaai: het touw schommelt langzaam heen en weer. De sprong is dus ook rustig, eventueel met tussensprongetje.
• Boogzwaai (zie plaatje hierboven): Het touw draait nu rond, in een ietsje sneller tempo. Eventueel met tussensprongetje springen.
• Snellere boogzwaai: Het draaien en springen gaat sneller.

Meer touwspringliedjes en -spelletjes

• Het touw draait op de plaats van de dikke beginletters.
• Een eventuele spelbeschrijving vind je op de bladmuziek.